Prekonanie nervov počas zápasu
Vitajte na čísle relácie štyridsať dvoch podcastu tenisovej psychológie.
Patrick Cohn v Sports Psychology for Tenis je mentálna hra tenisových odborníkov a pomáha hráčom turnajov, tenisových trénerov a rodičov zlepšovať dôveru, zameranie a vyrovnanie pomocou stratégií psychológie športu.
V tomto týždni v tenisovej psychológii vás Dr. Cohn učí:
Najlepšie stratégie na prekonanie pocitu nervózneho počas zápasu.
Mnoho tenistických hráčov hrá náhodný a pod výkonom, keď sa cítia nervózne alebo úzkostlivo.
Vypočujte si podcast, aby ste sa naučili, ako hrať bez úzkosti, aby ste hrali maximum.
*Stiahnite si podcast tenisovej psychológie #42 (kliknite pravým tlačidlom myši a do svojho počítača „Uložiť ako“)
Prihláste sa na odber podcastu tenisovej psychológie prostredníctvom iTunes
*Odošlite svoju mentálnu tenisovú otázku Dr. Cohn v spoločnosti Peak Performance Sports
*Stiahnite si bezplatnú tenisovú správu o psychológii, aby ste zlepšili svoje myslenie medzi bodmi
Vylepšite svoju mentálnu tvrdosť pre tenis rýchlo pomocou nového zvukového programu Dr. Cohnovho zvukového programu dôveryhodnosti!
Naučte sa osvedčené stratégie mentálnej hry, aby ste mohli vykonávať čo najlepšie na súde!
Vykonávate (alebo vaši hráči) svoju schopnosť v súťaži?
Prinášate svoju najlepšiu a najistejšiu hru na zápasy?
Úspešní tenisti sa naučili, ako vystupovať s konečnou dôverou v turnaje.
Ak ste pripravení zlepšiť svoju duševnú tvrdosť a vystupovať s konečným sebavedomím v zápasoch, tenisová dôvera: Mentálna tvrdosť pre hráčov turnaja vám to môže pomôcť!
Použite tenisovú dôveru, aby ste pomohli zvýšiť vašu mentálnu tvrdosť v tenise a objaviť silné a preukázané stratégie mentálnej hry, ktoré pomáhali profesionálnym športovcom vyhrať!
Tenisová dôvera: mentálna tvrdosť pre hráčov turnaja
Čo hovoria zákazníci mentálnej hry?
„Sme ohromení tým, koľko program„ Súhlasil športovec “, pomohol mojej neter hrať jej najlepší tenis počas zápasov. Doslova sa dostala do najvzdialenejšieho kola turnaja (semifinále) po dokončení CD/zošita. Budeme robiť všetkých päť v sérii. “
~ Jason Bourguignon, strýko
Stiahnite si našu bezplatnú správu o psychológii tenisu!
Zistite, či počas zápasov robíte jednu alebo viac z týchto „nákladných“ nevynútených chýb mentálnej hry!
Stiahnite si našu bezplatnú správu o psychológii tenisu:
Šesť nevynútených chýb „duševnej hry“
Objavíte:
Ako môže byť vaša myseľ najlepším alebo najhorším prínosom na súde.
Ak efektívne využívate svoju myseľ medzi bodmi.
Jedna stratégia, ktorá vám môže pomôcť nechať ísť posledný bod.
Najlepšie zručnosti v oblasti mentálnej hry, ktoré potrebujete zvládnuť, aby ste zvýšili svoju dôveru a výkon medzi bodmi.
Kliknite sem a stiahnite si svoju bezplatnú správu ešte dnes: Šesť nevynútených chýb „mentálna hra“
Čo hovoria tenisti?
Ďakujem vám za všetky vedomosti, nástroje, materiál a poradenstvo, ktoré ste mi dali počas tohto kurzu. Bol to skutočne skvelý zážitok. Teším sa na integráciu tohto systému mentálneho tréningu nielen do študentov v klube, ale tiež prinesiem toto úžasné vzdelanie vonku k športovcom, ktorí sú skutočne odhodlaní, a usilovať sa o dosiahnutie svojho špičkového výkonu. “
~ Tim Whitehead, hlavný tenis profesionál, MGCP
Zvýšite svoju sebavedomie a zamerajte sa s odborným koučovaním mentálnych hier!
Tréner Master Mental Game Dr. Patrick Cohn vám môže pomôcť prekonať problémy s mentálnou hrou s osobným koučovaním.
Môžete spolupracovať so samotným Dr. Patrickom Cohnom v Orlande na Floride alebo cez Skype, FaceTime alebo Telefón. Zavolajte nám bezplatne na číslo 888-742-7225 alebo nás kontaktujte, kde nájdete ďalšie informácie o rôznych koučovacích programoch, ktoré ponúkame!
Čo hovoria naši študenti mentálneho koučovania?
“Maggie mala taký skvelý víkend.” Ako vždy, potom, čo s vami pracuje, sa zdá byť viac uzemnená a sústredená. Je menej pravdepodobné, že sa bude rozhliadnuť a počas jej zápasu sa rozptyľuje. Zameriava sa viac na jeden bod po druhom. Ako rodič som sa tiež naučil podporovať jej procesné ciele a nie výsledky. V dôsledku toho hrala dobre a vyhrala svoj prvý štvorhra, čím narušila nasadený tím v skutočne blízkom zápase! “
~ Katherine Johnson Cannata, Maggieho matka